Es normal sentir ansiedad de vez en cuando, como cuando se va a llegar tarde a una cita o antes de una entrevista laboral. Para muchas personas, ese tipo de ansiedad es leve y controlable, pero para otras puede representar problemas graves. Cuando la gravedad o la duración de la ansiedad y tensión afectan su vida cotidiana, puede ser conveniente consultar a un profesional de la salud. Podría ser el signo de un trastorno de ansiedad oculto, como el trastorno de ansiedad generalizada (TAG).